FOMO投資常犯錯誤!5大技巧助你理性投資

30 September 2025

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在現今瞬息萬變的金融世界中,投資不再只是專業人士的專利,而是香港普羅大眾的生活日常。無論你是剛進場的新手,還是身經百戰的資深投資者,你的所有投資決定都可能會受到FOMO心態影響。我們可以如何在資訊爆炸的市況下守住理性,避免盲目跟風?

StashAway深入揭示FOMO意思及其如何牽動投資市場,探討常見錯誤,為你精選5大理性投資技巧,助你穩步邁向財富增長,謝絕高位接貨!

FOMO是什麼意思?

FOMO,全稱Fear of Missing Out,中文常稱錯失恐懼症,是現代人常見的心理偏差,在投資圈中尤為普遍。

股市中的FOMO心態本質上是一種害怕錯失市場良機的焦慮,因為看到身邊朋友或社交媒體有人短期獲利,便擔心自己落後於人,因而衝動入市。這種心理容易在資訊及虛假訊息氾濫的環境下發酵,使投資者更易受情緒及群體效應驅動。

FOMO對股市投資有什麼影響?

FOMO心態下,投資者容易忽略自身的財務狀況和風險承受能力,而做出非理性的投資決策,過度關注短期波動,一旦股票下跌便恐慌賣出,未能堅持長期策略而導致損失。不少投資者因怕錯過機會而在高位買入,股價回調後便慘成「高位接盤者」。

例如GameStop(GME)於2024年5月受社交平台情緒與「Roaring Kitty」復出刺激,短短幾天從十幾美元暴漲至近50美元,眾多FOMO投資者高位入市。隨後幾天又急速跌回十幾美元,造成高位入市者短期內損失逾60%1,印證了FOMO心態對股市的影響。

FOMO投資常見錯誤

過度受FOMO心態驅使的投資者,常見以下幾個錯誤:

  • 未規劃是短期獲利或長線資產累積,沒有明確投資目標便衝動入市。
  • 盲目追逐熱門股票或投資消息,聽信「下一個Amazon」、「有內幕」即冒險投入,常成高位接棒者。
  • 過度集中單一標的,全盤押注一支股票或產業,遇上市場波動時導致重大損失。
  • 情緒化投資,股價下跌恐慌賣出,遇上大漲則急於追高,無視基本面。
  • 不做功課,不分析公司財報、產業趨勢或ETF指數成分,只盲目跟風。
  • 期望一夜暴富,追求翻倍回報,忽視投資是長期遊戲,易冒高風險。
  • 為彌補損失而反覆短線操作,過度頻繁交易,結果回報往往不如長期持有者。
  • 忽略風險管理,不設定止損點或不認識自身承受能力,一跌即損失慘重。
  • 跟風投資卻不懂策略,只因同事朋友買什麼就跟進,未理解標的本質與策略。

5大理性投資技巧

要遠離FOMO心態,在股市理性投資,便要牢記以下五大技巧:

1. 訂立明確投資目標

在踏入投資世界前,首先要為自己的財務目標定下清晰方向。你可以問自己:這筆資金是規劃未來退休生活?買樓?還是純粹希望中短期內創造現金流?

短期的投資目標(1-3年)適合資金調動靈活、風險較低的產品(如貨幣基金債券);而長線投資(10年以上)則可選擇增長型資產,如股票或指數基金。制定明確的目標有助投資者調配資產比例與制訂風險承受範疇,避免因行情波動及外界誘惑而輕易改變初衷。若目標未清晰,便容易出現見市就追、虧損就賣的FOMO及情緒化行為。

2. 分散投資組合,降低風險

不要把所有雞蛋放在同一個籃子。只要做好分散投資,無論大市如何波動,都可降低單一標的崩跌時帶來的損失衝擊。分散投資於黃金白銀ETF、債券、房地產等不同產業與不同經濟體市場能平衡風險與回報。長遠上有助資本穩定增值,也更易堅持原有策略、不易被FOMO心態及市場熱潮牽引。

3. 管理情緒,避免衝動下單

投資不僅考驗知識,更是一場心理戰。市場波動時最易激發人的恐懼和貪婪,導致做出追高殺低的衝動決策。理性投資者懂得察覺自己的情緒波動,當發現自己正被恐慌、新聞或KOL牽動時,便會選擇暫緩決策。

投資者可透過簡單冥想、自省、紀錄每日情緒與操作動機,甚至尋找值得信賴的投資顧問討論以管理自己的情緒。當你習慣在市場暴漲暴跌時能保持冷靜,便不會因一時FOMO或短線損失而動搖策略。

4. 做足功課,培養基礎知識

投資者容易跟風和衝動的根本原因多因為自身缺乏相關知識,而需要過分依賴及信任第三方意見。投資者自己可以多留意財經新聞及關注專業分析,懂得自行查閱公司基本面、產業趨勢及估值邏輯,自己作理性投資判斷,而非單靠網絡消息或短線圖表操作。每當你親自研究、理解投資標的時,便能降低受FOMO牽動的機會,亦能從眾多資訊中篩選出對自己真正有用的策略。

5. 設立交易紀律與風險管理

理性投資的最後一關,是建立並堅守紀律。建議定下每一筆投資的止損止盈點,不要因貪婪或恐懼臨時更改,一旦達標便果斷離場。另可設定每月定期定額投資(如自動買入ETF),即使行情大幅波動,也能透過平均成本法避免一次性重擊。遇突發事件時也要遵循原有投資計劃,不要臨時變陣。只要持之以恆嚴守紀律便能讓你避開情緒,有效降低財務損失風險,也令投資更能長遠穩定增值。

如何將FOMO心態轉成JOMO?

現今投資市場逐漸強調FOMO的相反——JOMO(Joy of Missing Out),即欣然接受錯過,把焦點由「抓住每次機會」轉向「掌握真正適合自己的機會」。

JOMO指能夠享受不參與熱門炒作、不隨波逐流的樂趣。投資者開始理解:市場行情瞬息萬變,根本不可能捕捉所有短線波動及每個熱炒板塊。與其頻繁追逐新概念、冒高風險,不如專注於長線、穩健及與自身目標一致的投資策略。JOMO鼓勵用科學數據和基本分析作依據,規劃長遠財務及生活品質,讓投資成為提升幸福感的工具,而非焦慮源頭。

實踐JOMO投資心態,首先要坦然接受「錯過」是任何投資者都會經歷的正常與必然現象,把重心轉移到自己真正了解且有信心的投資標的上。其次,構建屬於自己的長線規劃,不用羨慕別人的短期成功,專注於長期穩健增值。保持投資紀律,根據自身風險承受能力合理配置資金,即使遇到市場熱炒也不輕易動搖。還要善用實證和數據分析,把重心放在長期複利和分散投資。最重要的是優化財務與生活品質,享受投資所帶來的自由和平靜,不需窮追每波行情,反而更能專注於真正重要的人生與目標。

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StashAway智能投資平台針對FOMO心態所造成的痛點而設,以科技與智能系統助用戶遠離情緒波動,實現理性穩健的資產增值。

StashAway以先進演算法為核心,根據每位客戶設定的風險承受能力、投資目標及財務狀況,自動配置最佳資產組合。其智能再平衡系統亦能根據市場變化,定期自動調整組合比例,無需用戶親自盯盤或擔心錯失「熱門機會」,亦不會因短期大市波動而頻繁操作,有效省卻因FOMO投資而產生的焦慮與衝動。

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資料來源:

1. Reuters, " GameStop surges after fetching $933 mln from stock sale"https://www.reuters.com/business/retail-consumer/gamestop-shares-surge-after-completing-at-the-market-share-sale-2024-05-24/


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